gebe egzersiz Temel Açıklaması
Nene aday?n?n bebek hareketlerine duyarl? olmas? gerekir. Her bebe?in kendine özgü devinim ika aldatma??kanl??? vard?r. Ana namzet? bebe?inin azca oynamaya mirlad???n? fark etti?inde bu durumu doktoruna çav vermelidir.
Kegel egzersizleri sayesinde sarplenen bu kaslar tevellü